En menos de 2 meses, me veo más amplio, con mejor calidad muscular, a pesar de mi altura, que me resulta más complicado ganar masa muscular, estoy muy contento con el resultado.
He notado bastante el progreso, sobre todo la grasa abdominal y la masa muscular en la espalda y las piernas, haciéndolo todo al milímetro cómo me decís y muy contento la verdad.
Conseguí bajar 7 kilos en 2 meses con el equipo Vietcapite. Gracias a la ayuda de Pablo y Diego conseguí mejorar mi composición corporal, reducir mi grasa visceral, ser más consciente con la nutrición y el entrenamiento, priorizar una alimentación densa en nutrientes, eliminar alimentos que eran reactivos, etc...¡Estoy muy contento!