GLOSARIO de Entrenamiento de Fuerza
GLOSARIO de Entrenamiento de Fuerza Os dejamos aquí varios términos relacionados con el entrenamiento de fuerza, no están todos los que son, pero sí son todos los que están. Entrenamiento de fuerza Rutina de ejercicios diseñada para mejorar la capacidad de generar fuerza muscular. Ejercicio de resistencia Actividades que aumentan la resistencia muscular y cardiovascular. […]