Cómo construir una mentalidad resiliente ante la adversidad: Estrategias prácticas para prosperar
La resiliencia es la capacidad de enfrentarse y adaptarse a las adversidades de la vida. No se trata solo de superar dificultades, sino de crecer a partir de ellas, lo que resulta fundamental para el bienestar emocional. Construir una mentalidad resiliente implica desarrollar habilidades y estrategias que permitan manejar el estrés y aprender de las […]